Macの容量が少なくなった、動作が重くなった時に試す方法と検証
2020年8月25日
2020年8月31日

MacBook、MacBook Air、MacBook Pro、iMacなど容量が少なくなった時や、動作が重くなってきたとき、まず試したい方法を紹介します。
なぜ動作が重くなるのか
動作が重くなる理由は常駐アプリ(セキュリティーソフトやクラウドストレージなど)が原因の場合もありますが、Macを使い続けるとログファイルやキャッシュファイルが溜まり容量を圧迫し動作が重くなることもあります。
簡単に不要なファイルを削除する方法
shift + でMacを起動します。この時shiftは押したままにします。
この状態で起動するとセーフブートでの起動となり最小限の構成ファイルで起動します。
macOSはセーフブートで起動すると不要なログファイルやゴミファイルを削除してくれます。
セーフモード起動後は、再起動し通常起動すれば終了です。
初期状態では空き容量が183.42GBでしたが、セーフブート後は空き容量が185.86GBで2.44GB増えました。


アプリを利用する
メンテナンスアプリで有名な「OnyX」を試しました。

「OnyX」をインストールしたら起動します。
メンテナンスタブをクリックし「実行」をクリックします。

容量にもよりますが、完了するまで多少時間がかかります。

「OnyX」メンテナンスをした結果です。
初期状態では空き容量が183.42GBでしたが、セーフブート後は空き容量が188.08GBで4.66GB増えました。
セーフブートよりも容量が空きました。


まずはMac標準のセーフブートがお勧め
「OnyX」を利用すればかなり容量が空きます。ただ「OnyX」を利用した後から「動作が不安定になった」などの報告もあり、利用が不安な方はセーフブートをお試ししてはいかがでしょうか。
created by Rinker
基本的な使い方から各種設定、アプリの操作、日本語入力、iOS&iPadOSとの連携までマックを快適に使うための全てがわかる一冊です!
created by Rinker
「MacBook」「MacBook Air」「MacBook Pro」の使い方がキホンからわかる解説書です。macOS Mojave(モハベ)で説明しています。Macの使い方はもちろん、iCloudの仕組み、iPhoneとのデータやり取り、新しい写真アプリの使い方を含めた写真や動画の管理、 ビジネスでの活用法など、MacBookをより便利に使いこなせる内容になっています。
S.E->関連記事;
- Apple AirPods 4 が17% OFF の24,800円 Amazonプライム感謝祭セール
![Apple AirPods 4 が17% OFF の24,800円 Amazonプライム感謝祭セール Apple AirPods 4 が17% OFF の24,800円 Amazonプライム感謝祭セール]()
- macOS 26 Tahoe ミュージックからのAirPlayの反応が改善
![macOS 26 Tahoe ミュージックからのAirPlayの反応が改善 macOS 26 Tahoe ミュージックからのAirPlayの反応が改善]()
- Apple Pencilに代わる新定番!iPad対応スタイラスペンを徹底レビュー
![Apple Pencilに代わる新定番!iPad対応スタイラスペンを徹底レビュー Apple Pencilに代わる新定番!iPad対応スタイラスペンを徹底レビュー]()
- ミュージックapp AirPlay(HomePod mini)が無音になる
![ミュージックapp AirPlay(HomePod mini)が無音になる ミュージックapp AirPlay(HomePod mini)が無音になる]()
- macOS 26 Tahoe スプレットシートSafariで不具合 一時的な対処方法がありました。
![macOS 26 Tahoe スプレットシートSafariで不具合 一時的な対処方法がありました。 macOS 26 Tahoe スプレットシートSafariで不具合 一時的な対処方法がありました。]()
- macOS Chatwork 2.20.0で不具合!?一時的な回避方法を紹介
![macOS Chatwork 2.20.0で不具合!?一時的な回避方法を紹介 macOS Chatwork 2.20.0で不具合!?一時的な回避方法を紹介]()
- Apple iOS 26.2、iPadOS 26.2、macOS Tahoe 26.2、tvOS 26.2、visionOS 26.2、watchOS 26.2 ソフトウェアアップデートをリリース
![Apple iOS 26.2、iPadOS 26.2、macOS Tahoe 26.2、tvOS 26.2、visionOS 26.2、watchOS 26.2 ソフトウェアアップデートをリリース Apple iOS 26.2、iPadOS 26.2、macOS Tahoe 26.2、tvOS 26.2、visionOS 26.2、watchOS 26.2 ソフトウェアアップデートをリリース]()
- Parallels Desktop for Mac Proを試す
![Parallels Desktop for Mac Proを試す Parallels Desktop for Mac Proを試す]()
- Panic Prompt 3 アップデートしたら起動後即クラッシュ
![Panic Prompt 3 アップデートしたら起動後即クラッシュ Panic Prompt 3 アップデートしたら起動後即クラッシュ]()
S.E->Weekly Ranking;
S.E->プロフィール;












![Apple AirPods Pro[MWP22J/A]の偽物(コピー品)を正規品と徹底比較 Apple AirPods Pro[MWP22J/A]の偽物(コピー品)を正規品と徹底比較](https://www.programming-se.com/wp-content/uploads/2020/07/スクリーンショット-2020-07-13-0.00.32-300x176.jpg)





